最近經(jīng)常覺(jué)得自己的心情不是很好，有點(diǎn)糾結(jié)
女30歲
2019-04-17 16:58
病情描述
有什么辦法可以調(diào)解下心情的，最近經(jīng)常覺(jué)得自己很糾結(jié)，心情不是很好。
醫(yī)生建議：2019-04-17 16:58
健客醫(yī)生您的這個(gè)情況的話，應(yīng)該是和你的生活以及工作上的問(wèn)題有關(guān)。工作和生活的問(wèn)題結(jié)局了自然就不會(huì)了。您要試著去面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題。如果實(shí)在是很?chē)?yán)重的話，可以找找正規(guī)的心理醫(yī)生。
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