家里的兒子考試的時候是緊張，怎么樣才能夠不緊張。
女29歲
2019-04-14 21:57
病情描述
我們家里的孩子考試的時候總是會特別緊張。
醫(yī)生建議：2019-04-14 21:57
健客醫(yī)生依據(jù)你所說的情況的話可能是因為焦慮導(dǎo)致的，你可以吃點洋參水，保持好愉悅的心情，不要過度的太大壓力，同時也要多注意飲食，不要吃刺激，辛辣，生冷的食物，刺激胃不同時也要多注意休息，不長時間的熬夜。
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