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專(zhuān)家問(wèn)答
我現(xiàn)在才15歲,身高大概只有一米五左右。
15
2019-04-07 21:03
病情描述
身高不是很高,大概只有一米五,有什么辦法可以幫助我長(zhǎng)高。
醫(yī)生建議:2019-04-07 21:03
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
按照你現(xiàn)在的年齡來(lái)進(jìn)行考慮分析,由于您的身體正處于青春發(fā)育期,在這段期間內(nèi)建議您多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。平時(shí)堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),注意規(guī)律作息,盡量不要熬夜。
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