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根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，很有可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)太少導(dǎo)致的肌肉酸痛，這種情況建議先停止運(yùn)動(dòng)，保持良好的作息，注意休息。一般過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉酸痛不會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒，建議先吃一點(diǎn)退燒藥之類的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)注意補(bǔ)充水分。