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專家問答
桑葚怎么吃比較好,是泡水還是就這樣吃呢?
30
2019-04-04 09:21
病情描述
我昨天買了一些桑葚,想問下要怎么吃才更科學一點。
醫(yī)生建議:2019-04-04 09:21
專家問答健客醫(yī)生
桑葚營養(yǎng)價值很高,有著滋陰補血、明目清肝、烏發(fā)益腎、軟化血管等作用,一般人群都可以食用。具體怎么吃根據(jù)你的喜好來定。但桑葚性微寒,并且含糖量很高,建議一次不要食用太多。
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