我每天早上醒來之后，覺得腰部很酸。
男32歲
2019-04-01 13:36
病情描述
我連翻身都酸，但是平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候又沒感覺什么。
醫(yī)生建議：2019-04-01 13:36
健客醫(yī)生考慮你的這個(gè)癥狀很可能是跟腰肌勞損是有關(guān)系的，你可以局部熱敷按摩一下，同時(shí)可以使用點(diǎn)舒筋活絡(luò)貼膏來進(jìn)行治療，你注意盡量盡量避免勞累，也不要總是彎腰，減少腰部負(fù)擔(dān)。
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