我53歲，最近總是失眠的，經(jīng)常都是睡不好，
女53歲
2019-03-27 20:37
病情描述
睡不著覺，總是感覺眼睛很困，一閉上眼睛就胡思亂想。
醫(yī)生建議：2019-03-27 20:37
健客醫(yī)生你這個年齡段是屬于更年期的，有可能是因為更年期綜合癥的問題導致的，現(xiàn)在你可以配合服用一些安神膠囊之類的藥物來改善你失眠的問題。飲食方面最好多吃一些紅棗以及黑芝麻之類的食物。
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