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每天都服用一篇維生素C會(huì)產(chǎn)生什么影響

女17歲

2019-03-19 15:14

病情描述

如果我每天都服用一顆維生素C的話，不知道這樣會(huì)不會(huì)對(duì)身體有影響。

醫(yī)生建議：2019-03-19 15:14

健客醫(yī)生

維生素C對(duì)于提高人體免疫抗力、預(yù)防感冒有較好的效果。如果存在免疫力低下的癥狀，是可以每天適量服用維生素C的，適量的不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。建議平時(shí)多食用蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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