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根據(jù)你所說(shuō)的癥狀和情況，建議進(jìn)行一段時(shí)間的康復(fù)訓(xùn)練看看是否會(huì)好轉(zhuǎn)，需要一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，在這個(gè)期間如果出現(xiàn)其它不適的癥狀還要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查處理，不可過(guò)早的劇烈運(yùn)動(dòng)。