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當(dāng)前頁面:
專家問答
心情不好,有時(shí)會(huì)想不開,不知道怎么辦?
46
2019-02-20 10:45
病情描述
最近覺得心情很差,有時(shí)候覺得了無生趣,想著不如用刀子割腕。
醫(yī)生建議:2019-02-20 10:45
專家問答健客醫(yī)生
這樣的情況可能是患上了抑郁癥了,建議盡快到醫(yī)院看下心理科醫(yī)生。平時(shí)需要有良好的生活習(xí)慣,需要有充足的睡眠時(shí)間,而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于放松心情,凡事不要憋在心里,多和朋友家人交流。
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