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你好，現(xiàn)在處于多疑、焦慮的心理狀態(tài)。建議當面跟醫(yī)生說一下。沒有確診前不要擅自用藥,以免加重病情 。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建議對你有幫助。祝你生活愉快！