我的身體上面沒有其他毛病，就是有點(diǎn)胖。
女23歲
2019-02-01 22:04
病情描述
身體都很好，唯一的缺點(diǎn)就是有點(diǎn)胖，可以通過什么方式進(jìn)行減肥呢？
醫(yī)生建議：2019-02-01 22:04
健客醫(yī)生結(jié)合你所說的情況，你可以通過平時(shí)多鍛煉，比如游泳，跳繩，跑步等的方式，你的體重就會自然地降下去，在通過運(yùn)動的方式減肥的時(shí)候還需要均衡飲食，還要避免暴飲暴食。
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