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我的頭發(fā)發(fā)白的，幾年前開始就這樣的。

女32歲

2019-01-18 15:59

病情描述

幾年前就開始頭發(fā)白了，應該要如何處理比較好的呢？

醫(yī)生建議：2019-01-18 15:59

健客醫(yī)生

這種情況是屬于少白頭的，年輕人出現(xiàn)這種情況多和精神壓力大，或者作息習慣不好有干系的，建議你平時可以多吃點補腎的食物來調(diào)理一下的，例如首烏、當歸、黑芝麻、核桃等食物的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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