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你好，新陳代謝對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)非常重要。如果在減肥中新陳代謝變慢的話，也就意味著身體的主要消耗降低了，會(huì)影響減肥的進(jìn)展。我們可以通過(guò)恢復(fù)飲食、增加運(yùn)動(dòng)、增加蛋白質(zhì)和維生素B族等方法來(lái)提高新陳代謝水平。另外，建議你食用簡(jiǎn)亭來(lái)促進(jìn)脂肪分解代謝、調(diào)節(jié)脂肪和瘦肉組織的比例，幫助您達(dá)到理想的身材。祝你早日減肥成功！