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專家問(wèn)答
馬上要結(jié)婚了,想要快速的減肥才能穿婚紗。
28
2019-01-16 14:15
病情描述
我馬上要結(jié)婚了,想美美的穿上婚紗,所以想減肥,用什么減肥藥比較好?或者有好的減肥方法也可以。
醫(yī)生建議:2019-01-16 14:15
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
建議你還是健康的減肥,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上,不要吃高熱量的食物,多吃蔬菜水果,適量食用肉食,減少食用淀粉食物,少吃甜食,早餐一定要吃,午餐和晚餐可以選擇少吃或者不吃。
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