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哪些習(xí)慣使脖子變短使脖子變長點(diǎn)的方法。脖子太短嚴(yán)重影響形象啊。

男17歲

2015-02-16 10:38

病情描述

使脖子變短有沒有使脖子變長點(diǎn)的方法，有沒有什么辦法可以幫到我阿

醫(yī)生建議：2015-02-16 10:38

健客醫(yī)生

你可以試下多扭動(dòng)脖子。平時(shí)多留意自己的坐姿是否正確，日常生活里不要久坐，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，以新鮮蔬菜為主，少吃高脂肪，油膩的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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