自己有焦慮癥了我每天都感覺莫名其妙的著急啊怎么辦
男22歲
2015-02-14 16:48
病情描述
有時候甚至都出現(xiàn)幻聽了，感覺自己自己有焦慮癥了，好著急
醫(yī)生建議：2015-02-14 16:48
健客醫(yī)生您這個情況是自己心里態(tài)度上有問題，要自己調(diào)整過來，不然你長期屬于心情急躁是沒有好處的，平時注意休息 避免過度勞累，飲食清淡，可以參加室外活動之類的，有助于心情恢復(fù)。
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