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早上吃一根黃瓜，中午正常飲食，晚上不吃飯

女18歲

2018-12-29 22:58

病情描述

我早上吃點(diǎn)黃瓜，中午正常吃飯，晚上不吃這樣可以減肥嗎？

醫(yī)生建議：2018-12-29 22:58

健客醫(yī)生

根據(jù)您說的情況，這樣理論上來講是可以減肥的，但是同時(shí)會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，建議早上中午正常飲食，少食多餐，多吃水果，配合適量的運(yùn)動(dòng)，即可減肥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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