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請問17歲少女是最佳的生長發(fā)育時間嗎

女17歲

2015-02-13 16:46

病情描述

少年女性最佳生長的發(fā)育時間是什么時候，可以吃些吃些什么，促進人體的生長發(fā)育

醫(yī)生建議：2015-02-13 16:46

健客醫(yī)生

根據(jù)你的情況，可以判斷你的年齡正處于最佳的生長發(fā)育期，這一時期人體的新陳代謝會加快，人體所需要的營養(yǎng)也會相對較多，所以除了加強正常的身體鍛煉，還要適當加強人體生長所需要的各種營養(yǎng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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