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你好！我因為婚外情心事太多，思慮過重、導(dǎo)致失眠三個多月了。我們現(xiàn)在分開了。不過心里有時也會想到他這個影響失眠嗎？三個月經(jīng)常是四五天不好睡然后又能一夜睡到天亮第二天晚上又不睡反反復(fù)復(fù)的?，F(xiàn)在除了白天有時想到他平時也沒有什么心事怎么還失眠？我這個失眠能好嗎？要看醫(yī)生嗎？