我現(xiàn)在18歲了，身高只有一米五三，想長高。
女18歲
2018-12-23 22:35
病情描述
??？身高大概只有一米五三，看起來像是15歲，有什么辦法可以增高呢？
醫(yī)生建議：2018-12-23 22:35
健客醫(yī)生結(jié)合您的年齡進(jìn)行綜合考慮，由于您身體正處于生長發(fā)育期，建議可以服用富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，每天堅持有氧體育運動。
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