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專家問答
我晚上睡覺睡不好,會有手腳抽筋的現(xiàn)象怎么治療?
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2018-12-22 21:47
病情描述
睡覺都睡不好,手腳經(jīng)常會抽筋,睡著都會有時抽醒,感覺骨頭有疼痛
醫(yī)生建議:2018-12-22 21:47
專家問答健客醫(yī)生
上述情況可能是鈣的消耗過多,攝入不足引起,建議你多補鈣片和多種維生素,配合含鈣高的食物,如奶制品、骨頭湯、豆制品,還要注意補水和保暖。
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