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當(dāng)前頁面:
專家問答
肚子的贅肉實在是太多了,我該怎么辦?
32
2018-12-20 21:19
病情描述
我實在太胖了,對于美食我實在控制不了自己的,我特別想瘦成一條閃電,想成為別人中的瘦子。
醫(yī)生建議:2018-12-20 21:19
專家問答健客醫(yī)生
你可以每天做一下俯臥撐還有仰臥起坐這對你的腹部是很有好處的,這樣可以緊致你的皮膚,還可以做瑜伽瑜伽既減肥又放松了自己的心情,在飲食上面可以吃一點清淡不油膩的東西。
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