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我最近這幾天有點上火，想吃一些降火的食物。

男20歲

2018-12-18 20:13

病情描述

我最近這兩天有點上火，想吃點降火的食物，吃什么食物可以降火

醫(yī)生建議：2018-12-18 20:13

健客醫(yī)生

根據(jù)上火的情況來看，建議你可以吃點菊花或者是金銀花，這兩個都是有降火的功效。這段時間不要吃辛辣的食物，多喝點水。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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