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專家問答
我最近鍛煉了幾天,但是發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)兒也沒瘦。
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2018-12-16 21:09
病情描述
我已經(jīng)鍛煉了五天了,但是卻沒有瘦想知道怎么才能瘦呢?
醫(yī)生建議:2018-12-16 21:09
專家問答健客醫(yī)生
減肥是一個(gè)很長時(shí)間需要堅(jiān)持的東西,一般只有運(yùn)動(dòng)很久才可以去撿捏脂肪,短時(shí)間運(yùn)動(dòng)的話呢,減去的只是你身體中的水分,所以平時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持。
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