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專家問答
這段時(shí)間晚上睡覺多夢(mèng),感覺很累,怎么辦?。?/div>
26
2018-12-12 23:11
病情描述
近段時(shí)間晚上睡覺老是做夢(mèng),總是感覺很累,白天沒精神。
醫(yī)生建議:2018-12-12 23:11
專家問答健客醫(yī)生
你這情況考慮可能與你最近的生活習(xí)慣或工作壓力有關(guān),平時(shí)要多出去散散步,放松一下緊張的心情,白天適當(dāng)?shù)爻鋈ミ\(yùn)動(dòng)一下,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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