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最近心里緊張煩躁，有什么方法可以緩解一下嗎？

女26歲

2018-12-12 11:50

病情描述

這段時間總是覺得心里特別煩躁，渾身發(fā)熱，經(jīng)常滿頭大汗。

醫(yī)生建議：2018-12-12 11:50

健客醫(yī)生

您的癥狀有可能是焦慮的表現(xiàn)，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，您可以到醫(yī)院做內(nèi)分泌檢查。建議您平?？梢赃m當?shù)淖鲆恍┻\動，緩解一下精神壓力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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