咋樣才能長得高一些，一直都有在想辦法。
男15歲
2018-12-11 15:21
病情描述
我想長得高一點(diǎn)，現(xiàn)在高150cm，15歲，我該用那些辦法來增高呢？
醫(yī)生建議：2018-12-11 15:21
健客醫(yī)生身高一般是由遺傳和后天因素形成的，想要長高必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天保證充足的睡眠，九點(diǎn)以后一定要睡覺，不要偏食，要適當(dāng)做拉伸運(yùn)動。
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