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皮膚黑可以多吃維生素c嗎，這樣可以變白嗎？

男15歲

2018-12-07 14:39

醫(yī)生建議：2018-12-07 14:47

郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復(fù)醫(yī)院

皮膚黑是可以吃維生素C的，多喝一些溫開水促進(jìn)代謝，不要吃一些刺激性的食物，注意防曬，以免引起不適的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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