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醫(yī)生診斷我是濕熱體質(zhì)，想要盡快調(diào)理恢復(fù)過(guò)來(lái)。

男28歲

2018-12-06 12:05

病情描述

去醫(yī)院醫(yī)生診斷我是體內(nèi)濕熱，想要靠食補(bǔ)調(diào)理一下，想問(wèn)下平時(shí)都能吃點(diǎn)什么食物呢？

醫(yī)生建議：2018-12-06 12:05

健客醫(yī)生

根據(jù)你的情況看，濕熱體質(zhì)重點(diǎn)從食物方面調(diào)理。建議平時(shí)吃紅豆薏米煮粥去除體內(nèi)濕氣，或者去正規(guī)的中醫(yī)院拔火罐。另外注意飲食，多吃纖維類(lèi)蔬菜水果，不要吃辛辣刺激冷涼食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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