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我比較胖一點，想吃一些酵素看看能不能減下去。

女25歲

2018-11-22 22:50

病情描述

我的身材比較胖，吃酵素可以達到減肥的效果嗎？

醫(yī)生建議：2018-11-22 22:50

健客醫(yī)生

一般減肥的話，酵素的效果是不太好的，一般主要是的多運動，少吃多餐，注意不要吃的太甜或者熱量太高的話，也不要節(jié)食。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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