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在夏天，吹空調(diào)，不知道需要有哪些注意事項

男27歲

2018-11-21 13:08

病情描述

大夏天里，長時間吹空調(diào)，不知道有哪些注意事項需要我留意的

醫(yī)生建議：2018-11-21 13:08

健客醫(yī)生

根據(jù)你的情況，如果你是長時間待在空調(diào)房里，建議你要避免長期待在空調(diào)房里，要進行通風(fēng)，保持室內(nèi)溫度在18-22度最好，還要進行保暖，避免受涼，從而影響身體。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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