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運動時會喘氣，并且?guī)в蓄^暈目眩的感覺

女20歲

2018-11-18 14:15

病情描述

不知道自己是不是太虛的原因，只要一運動就會上氣不接下氣的一直在喘，而且頭部還帶有頭暈目眩的感覺，我該怎么辦好?

醫(yī)生建議：2018-11-18 14:15

健客醫(yī)生

你所說的情況屬于缺乏運動所引起的現(xiàn)象，建議初期運動不要太過于激烈，需要慢慢的讓你身體來接受，身體調節(jié)起來需要一段時間，運動量需要慢慢的增加起來，還有運動后要做好補充鹽糖水的工作，這樣會讓你身體舒適一點。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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