我天生就長(zhǎng)的有點(diǎn)黑，不知道怎么做才變白。
女22歲
2018-11-16 23:10
病情描述
要是是天生就長(zhǎng)的黑的應(yīng)該怎么保養(yǎng)才能變白？
醫(yī)生建議：2018-11-16 23:10
健客醫(yī)生想要變白就得堅(jiān)持做防曬和護(hù)膚的工作，平?？梢远喑渣c(diǎn)番茄和檸檬等水果來(lái)補(bǔ)充維生素，蔬菜也要多吃，最好避免出去直接曬太陽(yáng)。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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