早晨六點想跑步應(yīng)該去室內(nèi)還是室外？
女20歲
2018-11-07 14:30
病情描述
我還是個高三學(xué)生，早晨想鍛煉身體，個人學(xué)習(xí)緊張。
醫(yī)生建議：2018-11-07 14:30
健客醫(yī)生你的情況的話學(xué)習(xí)緊張是可以通過運動緩解壓力的，建議可以跑步，但是早上室內(nèi)運動比較好，因為外面空氣污染大，不利于健康
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