最近肚子上有許多贅肉和大腿也很粗
女18歲
2018-11-07 13:45
病情描述
我的肚子上最近有贅肉，并且腿上也有點(diǎn)粗，然后我想要減掉這些贅肉。
醫(yī)生建議：2018-11-07 13:45
健客醫(yī)生根據(jù)你的描述，你可以靠堅(jiān)持鍛煉來減肥，然后平時(shí)也不要吃太多高熱量的零食，飲食也一定要清淡，可以多攝入高纖維的蔬菜水果。
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