經(jīng)常跑步的人一天沒去，且當(dāng)天就喝了一杯粥還有兩瓶水。
男22歲
2018-11-05 17:05
病情描述
平時每天都會去跑步，今天偷懶沒有去，但是吃得不是特別多，這樣會發(fā)胖嗎？
醫(yī)生建議：2018-11-05 17:05
健客醫(yī)生平時經(jīng)常跑步，一兩天沒有跑是不會胖的，但是過分地節(jié)食會影響身體健康。建議還是正常飲食，均衡營養(yǎng)。而且跑步本身就是在改變體質(zhì)，只要你不是暴飲暴食就沒關(guān)系。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部