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我想以最快的速度擁有S型的身材，可以怎么做？

男22歲

2018-11-05 16:37

病情描述

我對自己現在的身材很不滿意，很羨慕那些有S型身材的男生，我也想快速擁有這樣的身材。

醫(yī)生建議：2018-11-05 16:37

健客醫(yī)生

想擁有好的身材，是需要大量汗水澆灌的，你這樣的想法是不科學，不健康的，平時要保持，并且堅持做運動，建議做一些針對S型身材的運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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