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當(dāng)前頁面:
專家問答
我最近自己心里頭壓力很大,很長時間的失眠。
42
2018-11-02 16:51
病情描述
最近我自己心里頭的壓力非常大,很長時間的失眠,請問我該怎么辦?
醫(yī)生建議:2018-11-02 16:51
專家問答健客醫(yī)生
對于你這種情況,可能是因為心里壓力所造成的睡眠障礙,你可以放松一下心情,建議你多去外面走走,保持良好的心情,你可以用健腦補(bǔ)腎丸等藥物試試。
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