經(jīng)常打哈欠發(fā)困的想睡覺，精神也很不好,但是就是沒有辦法。
男20歲
2018-10-26 21:23
病情描述
最近老是感覺特別困，工作沒有精力就是想著睡覺，我應(yīng)該怎么提高我的精神？
醫(yī)生建議：2018-10-26 21:23
健客醫(yī)生這種情況的話有可能是因為休息不足的，如果身體突然發(fā)困的話，可以多喝溫開水來加速體內(nèi)血液循環(huán)，在發(fā)困的時候站起來運(yùn)動一下也是可以提高精神的。
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