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如果有白頭發(fā)，應該要怎么改善的呢？

女23歲

2018-10-24 20:16

病情描述

現(xiàn)在三十歲還沒到，就有很多白發(fā)了，但是我不想吃藥。

醫(yī)生建議：2018-10-24 20:16

健客醫(yī)生

年輕人出現(xiàn)這種情況，多考慮是營養(yǎng)不良，或者是精神緊張造成的，建議你平時要注意多鍛煉身體，加強營養(yǎng)的，同時要注意休息，避免過度勞累。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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