我最近精神不是很好，會感到害怕，我該怎么辦呢？
女36歲
2018-10-18 17:10
病情描述
近期我的精神狀態(tài)不是很好，老是莫名其妙的感覺到害怕，心情抑郁，總是感覺別在嘲笑我。
醫(yī)生建議：2018-10-18 17:10
健客醫(yī)生你的情況考慮是精神心理疾病導(dǎo)致的，建議你及時到精神科找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療，期間要保持心情的舒暢，多溝通交流，多參加社團(tuán)活動，適當(dāng)放松心情。
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