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專家問答
總是失眠,躺下去就會胡思亂想,有沒有解決方法?
42
2018-10-18 12:02
病情描述
每天晚上都睡不著,老是做夢,白天醒了好像沒睡過一樣的累。
醫(yī)生建議:2018-10-18 12:02
專家問答健客醫(yī)生
失眠多夢可能是神經(jīng)衰弱引起的,睡前可以用熱水泡腳放松心情,配合服用安神補腦液改善睡眠情況,嚴重的話要去醫(yī)院看醫(yī)生,開點失眠藥試試。
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