有什么比較好的戒煙方法可以幫助到我。
男29歲
2018-10-16 13:23
病情描述
我有抽煙的壞習(xí)慣，有什么辦法可以幫助我戒煙？
醫(yī)生建議：2018-10-16 13:23
健客醫(yī)生主要是靠你自己的毅力去解決的。如果你想要去戒煙，這個應(yīng)該增強(qiáng)自己的鍛煉。轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。多吃一些比較清淡的食物。
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