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咽炎，生活中如何進行有效預防啊？謝謝

女22歲

2015-01-31 11:18

病情描述

刷牙干嘔，感覺嗓子有東西，總是干咳，請問怎么辦呢？有什么辦法治療嗎？怎樣才應該怎么來緩解呢？

醫(yī)生建議：2015-01-31 11:18

健客醫(yī)生

可以服用清喉利咽顆粒，清熱利咽、寬胸潤喉。積極配合體育運動，控制好體重。注意飲食上高脂肪、高鹽、高熱量的攝入，避免吸煙及喝酒。宜多吃含優(yōu)質蛋白、維生素及含鉀的食物比如牛奶、魚、菜蔬瓜果、豆類等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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