我要怎樣做才能減掉屁股和腿上的肉，可以喝減肥茶嗎？
女20歲
2018-10-11 21:53
病情描述
近期，突然屁股和腿上的肉長多了好多，想減輕體重。
醫(yī)生建議：2018-10-11 21:53
健客醫(yī)生建議不要喝，減肥茶只是通過排泄達(dá)到暫時(shí)的效果，停藥后會(huì)反彈，如果想減肥建議控制飲食，多做運(yùn)動(dòng)瘦身，如練瑜伽，仰臥起坐瘦腹部，跑步機(jī)，騎自行車鍛煉瘦腿，俯臥撐瘦上肢，練習(xí)呼啦圈可以瘦腰等都是可以的。
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