有什么辦法能快速減肥，我晚飯吃，實在受不了就只能吃一個蘋果。
女23歲
2018-10-02 11:02
病情描述
身高1米78，體重100kg，我很少喝酒，而且也愛吃水果蔬菜。
醫(yī)生建議：2018-10-02 11:02
健客醫(yī)生你現(xiàn)在這種情況屬于正常范圍，而且可以說各方面都發(fā)育的很正常，建議最好運動減肥，注意飲食均衡，少吃一些高熱量或者是高脂肪食物。
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