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建議你吃點(diǎn)氣血和膠囊，用于婦女月經(jīng)過少，經(jīng)期后錯(cuò)，經(jīng)色黯紅有血塊，腹疼痛，乳房脹痛，黃褐色斑等。飲食上要忌吃生冷辛辣油膩食物。平時(shí)應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng)平衡，多注意休息，注意避免體力勞動(dòng)，以免加重病情。