有什么食品，飲料或者菜肴可以幫助失眠嗎？
男0歲
2018-08-22 15:18
問答詳情
陳醫(yī)生
醫(yī)師
婦產
來賓市興賓區(qū)華僑衛(wèi)生院
您可以喝點五味子糖漿。
那喝久了，以后不喝了怎么辦？會不會又失眠？
這個還要調理好您的心情，心態(tài)。
會不會上癮？以后怎么斷掉？
有沒有什么食品幫助睡眠？
精神病方面的原因引起的睡眠問題可以吃您可以五味子糖漿。
嗎？
就是想吃精神病藥少點，吃少了睡不著，想咨詢下你
可以的，配合用谷維素。
不用谷維素可以嗎？
可以
我想咨詢下你有沒有什么食品可以幫助這方面的失眠？
可以用點蓮子百合。
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