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您好我腳踝兩年前扭傷了到現(xiàn)在有時(shí)候從腳

男0歲

2018-08-19 15:24

病情描述

您好我腳踝兩年前扭傷了到現(xiàn)在有時(shí)候從腳踝到膝蓋處沒(méi)有勁有時(shí)候腳掌走路時(shí)會(huì)疼幾個(gè)腳趾頭里的筋有種被被拉的感覺(jué) 我還有扁平足我這個(gè)應(yīng)該怎么做康復(fù)

問(wèn)答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室

建議及時(shí)的進(jìn)行理療看一下愛(ài)

怎么理療

到理療科

比如說(shuō)日常我怎么做

因?yàn)殚_(kāi)學(xué)了

正常的生活就可以的

以前有個(gè)按摩師給我說(shuō)讓我腳趾抓地然后經(jīng)常伸展腳踝

不影響的

嗯

好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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